اللعاب ليس مجرد سائل في الفم؛ إنه خط دفاع طبيعي يحمي الأسنان واللثة. فهو يغسل بقايا الطعام، ويعادل الأحماض، ويحتوي على معادن تساعد على إصلاح بدايات التسوس، ومواد تقاوم البكتيريا. لذلك عندما يقل اللعاب، تزيد المشاكل.
علامات جفاف الفم
- شعور مستمر بالعطش أو لزوجة في الفم.
- صعوبة في البلع أو الكلام أو تذوق الطعام.
- تشقق الشفاه أو زوايا الفم.
- رائحة فم.
- صعوبة في ثبات أطقم الأسنان المتحركة.
الأسباب
- الأدوية: من أكثر الأسباب شيوعاً، مثل بعض أدوية الضغط والحساسية ومضادات الاكتئاب.
- قلة شرب الماء والجو الحار والجاف.
- التنفس من الفم أثناء النوم أو الشخير.
- بعض الأمراض مثل السكري وبعض أمراض المناعة.
- التدخين والكافيين بكثرة.
- التقدم في العمر غالباً بسبب الأدوية المصاحبة.
تأثيره على الأسنان
- زيادة خطر التسوس، خاصة عند خط اللثة.
- زيادة التهاب اللثة.
- التهابات فطرية في الفم.
- تقرحات وتهيج في الأغشية.
نصائح للتخفيف
- اشرب الماء على رشفات متكررة خلال اليوم.
- امضغ علكة خالية من السكر لتحفيز اللعاب.
- استخدم مرطب هواء في غرفة النوم.
- قلل الكافيين والتدخين.
- تجنب الغسول المحتوي على الكحول.
- استخدم معجوناً يحتوي على الفلورايد، وقد نوصي بفلورايد إضافي.
- هناك منتجات «لعاب صناعي» وجل مرطب يمكن أن تساعد.
- لا توقف أي دواء من نفسك؛ ناقش طبيبك المعالج إن كنت تشك أنه السبب.
إذا كنت تعاني من جفاف الفم، فزيارات الفحص الأقرب مهمة لحماية أسنانك. احجز موعدك.
هل لديك سؤال عن حالتك؟
احجز موعدك
احجز استشارة مع د. لمياء أبو غزالة في الرياض واحصل على خطة علاج واضحة.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان.