
يبدو أن ألم الأسنان يختار دائماً أسوأ توقيت: منتصف الليل، حين تكون العيادات مغلقة والنوم مستحيلاً. كثير من المرضى يخبروننا أن الألم كان محتملاً في النهار ثم تحول إلى نبض قوي بمجرد الاستلقاء. في هذا المقال نشرح لماذا يشتد ألم الأسنان ليلاً، وما الذي يمكنك فعله بأمان حتى تصل إلى عيادة د. لمياء أبو غزالة في الرياض أو أي طبيب أسنان في الصباح.
لماذا يزداد ألم الأسنان في الليل؟
- وضعية الاستلقاء: عندما تستلقي يزداد تدفق الدم نحو الرأس، فيرتفع الضغط داخل السن الملتهب، والعصب المحاصر داخل جدران صلبة لا يجد مكاناً للتمدد فيؤلم أكثر.
- غياب المشتتات: في النهار ينشغل الدماغ بالعمل والحديث، أما في هدوء الليل فيصبح الألم محور انتباهك.
- صرير الأسنان أثناء النوم: الضغط على الأسنان ليلاً يزيد ألم السن الملتهب أو المتشقق.
- انتهاء مفعول المسكن: مسكن تناولته مساءً قد ينتهي مفعوله في منتصف الليل.
ما أسباب ألم الأسنان الشائعة؟
- تسوس عميق وصل قريباً من العصب، ويسبب ألماً مع البارد والحلو.
- التهاب العصب: ألم نابض تلقائي يستمر طويلاً بعد زوال المثير، ويوقظك من النوم.
- خراج: ألم مستمر مع العض وتورم في اللثة أو الوجه، وأحياناً حرارة.
- سن متشقق: ألم حاد عند العض على نقطة معينة.
- ضرس العقل: التهاب اللثة حوله يسبب ألماً في آخر الفك قد يمتد للأذن.
- التهاب الجيوب الأنفية: قد يسبب ألماً في الأضراس العلوية كلها مع احتقان في الأنف.
إسعافات أولية آمنة في البيت
1. ارفع رأسك
نم على وسادتين أو ثلاث لتقليل تدفق الدم إلى منطقة الألم، فهذا وحده يخفف النبض عند كثير من الناس.
2. المسكنات الصحيحة
المسكنات المضادة للالتهاب مثل الإيبوبروفين تفيد كثيراً في ألم الأسنان إذا كانت مناسبة لك، ويمكن استخدام الباراسيتامول بديلاً. التزم بالجرعة المكتوبة على العبوة، واستشر الصيدلي إذا كنت تعاني أمراض المعدة أو الكلى أو تتناول مميعات الدم، أو كنتِ حاملاً.
3. الكمادات الباردة
ضع كمادة باردة ملفوفة بقطعة قماش على الخد من الخارج 15 دقيقة، ثم ارفعها 15 دقيقة. البرودة تقلل الالتهاب وتخدر المنطقة قليلاً. تجنب الكمادات الدافئة إذا كان هناك تورم، فقد تزيد انتشار العدوى.
4. المضمضة بالماء والملح
نصف ملعقة صغيرة ملح في كوب ماء فاتر، مضمضة لطيفة لمدة 30 ثانية. تنظف المكان وتخفف التهاب اللثة.
5. نظّف المنطقة
أحياناً يكون السبب قطعة طعام عالقة بين الأسنان تضغط على اللثة. استخدم الخيط بلطف لإزالتها.
6. القرنفل
زيت القرنفل يحتوي مادة مخدرة طبيعية. ضع قطرة على قطعة قطن وضعها على السن (لا على اللثة) لدقائق. هو حل مؤقت فقط ولا يعالج السبب.
ما الذي يجب تجنبه؟
- لا تضع حبة أسبرين أو أي مسكن على اللثة مباشرة، فهذا يسبب حرقاً مؤلماً في الأنسجة.
- لا تأخذ مضاداً حيوياً من نفسك أو من بقايا علاج سابق؛ المضاد الحيوي لا يعالج التهاب العصب، واستخدامه الخاطئ يضر.
- لا تتجاوز الجرعة المسموح بها من المسكنات.
- تجنب الأطعمة والمشروبات الساخنة أو الباردة جداً والحلويات.
- لا تؤجل زيارة الطبيب لأن الألم خف؛ اختفاء الألم فجأة قد يعني موت العصب، لا شفاء السن.
متى تتوجه إلى الطوارئ فوراً؟
- تورم في الوجه يمتد إلى العين أو الرقبة.
- صعوبة في البلع أو التنفس أو فتح الفم.
- حرارة مرتفعة مع ألم وتورم.
- نزيف شديد لا يتوقف.
هذه علامات عدوى منتشرة تحتاج علاجاً عاجلاً في المستشفى.
ماذا يحدث في العيادة؟
نبدأ بفحص وأشعة لتحديد السبب الحقيقي للألم. حسب الحالة قد يكون العلاج:
- حشوة إذا كان التسوس لم يصل للعصب. اقرأ عن الحشوات التجميلية.
- علاج عصب إذا كان العصب ملتهباً التهاباً غير قابل للشفاء، وغالباً ما يزول الألم الأساسي من الجلسة الأولى.
- تصريف الخراج مع مضاد حيوي عند الحاجة.
- تنظيف وعلاج اللثة حول ضرس العقل أو خلعه.
ولمعرفة المزيد عن الخوف من علاج العصب اقرأ هل علاج العصب مؤلم؟
كيف تمنع الألم القادم؟
معظم آلام الأسنان الليلية سببها تسوس أُهمل لأشهر. الفحص الدوري كل ستة أشهر يكشف التسوس وهو صغير ويعالج بحشوة بسيطة في دقائق، بدلاً من ليالٍ من الألم وعلاج أطول. اقرأ لماذا الفحص كل 6 أشهر.
ألم الأسنان أثناء الحمل
إذا كنتِ حاملاً وأصابك ألم في الأسنان، فلا تؤجلي العلاج خوفاً على الجنين؛ فالعدوى غير المعالجة أخطر من العلاج نفسه. الباراسيتامول هو المسكن المفضل عادة في الحمل، بينما تُتجنب بعض المضادات للالتهاب خاصة في الأشهر الأخيرة. أخبري الطبيب بالحمل دائماً، فالعلاجات الإسعافية والتخدير الموضعي آمنة في معظم مراحل الحمل. اقرئي صحة الفم أثناء الحمل.
ألم أسنان الأطفال ليلاً
إذا اشتكى طفلك من ألم في الأسنان ليلاً، فقدمي له مسكناً مناسباً لعمره ووزنه، وتأكدي من عدم وجود طعام عالق، ثم احجزي موعداً قريباً. تسوس أسنان الأطفال ينتشر بسرعة لأن المينا في الأسنان اللبنية أرق، والانتظار قد يحول حشوة بسيطة إلى علاج عصب أو خلع. اقرأ عن وقاية الأطفال من التسوس.
تواصل معنا في الصباح
إذا أيقظك ألم الأسنان، فأرسل لنا رسالة واتساب أو احجز من صفحة الحجز على موقع drlamiaabughazaleh.com، وسنعطي حالات الألم أولوية قدر الإمكان في عيادة د. لمياء أبو غزالة بحي اليرموك في الرياض. ويمكنك تجربة التشخيص المجاني لمعرفة مدى استعجال حالتك.
احجز استشارة مع د. لمياء أبو غزالة في الرياض واحصل على خطة علاج واضحة.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان.