تبييض الأسنان من أكثر الإجراءات التجميلية طلباً في الرياض، لأنه يحسن الابتسامة بسرعة ودون أي تحضير للأسنان. لكن عند البحث عنه يجد الشخص خيارات كثيرة: تبييض بالليزر، تبييض في جلسة واحدة، قوالب منزلية، شرائط ومعاجين من الصيدلية، وطرق منزلية بالفحم والليمون. في هذا الدليل نشرح الخيارات الآمنة والفعالة، والفرق الحقيقي بين التبييض في العيادة والتبييض المنزلي بإشراف الطبيب، ولمن يناسب كل منهما.
كيف يعمل التبييض أصلاً؟
مواد التبييض الطبية تعتمد غالباً على بيروكسيد الهيدروجين أو بيروكسيد الكارباميد. هذه المواد تتغلغل في المينا وتفكك جزيئات الصبغة الموجودة داخل السن، فيصبح لون السن أفتح. الفرق بين أنواع التبييض يكمن أساساً في تركيز المادة ومدة التلامس وطريقة حماية اللثة.
التبييض في العيادة
يتم في جلسة تستغرق عادة حوالي ساعة. نبدأ بعزل اللثة والشفاه بمادة واقية، ثم نضع جل التبييض بتركيز أعلى على الأسنان لفترات محددة، وقد نكرر التطبيق أكثر من مرة في الجلسة نفسها. بعض الأنظمة تستخدم ضوءاً مساعداً، وهو ما يسميه البعض «التبييض بالليزر».
- المزايا: نتيجة سريعة وملحوظة من الجلسة الأولى، وإشراف طبي كامل، وحماية دقيقة للثة.
- مناسب لـ: من لديه مناسبة قريبة، أو من يريد نتيجة سريعة، أو من لا يلتزم بالاستخدام اليومي للقوالب.
- ملاحظات: الحساسية المؤقتة قد تكون أوضح من المنزلي، وتزول عادة خلال أيام.
التبييض المنزلي بإشراف الطبيب
نأخذ طبعة لأسنانك ونصنع قوالب شفافة رقيقة مفصلة عليها تماماً، ثم نعطيك جل تبييض بتركيز مناسب مع تعليمات دقيقة: كمية الجل، ومدة اللبس يومياً، وعدد الأيام.
- المزايا: حساسية أقل غالباً، ونتيجة تدريجية مستقرة، ويمكن الاحتفاظ بالقوالب لجلسات تنشيط لاحقة.
- مناسب لـ: أصحاب الأسنان الحساسة، ومن يفضل نتيجة تدريجية، ومن يريد صيانة النتيجة على المدى الطويل.
- ملاحظات: يحتاج التزاماً يومياً لعدة أيام أو أسابيع.
الجمع بين الطريقتين
كثير من المرضى يحصلون على أفضل نتيجة بالجمع: جلسة في العيادة لبداية قوية، ثم قوالب منزلية لعدة أيام لتعميق النتيجة وتثبيتها، ثم استخدام القوالب من حين لآخر للصيانة.
ماذا عن منتجات الصيدلية؟
الشرائط والمعاجين والغسولات المبيضة تحتوي تركيزات منخفضة، وتأثيرها محدود غالباً. المعاجين «المبيضة» تزيل في الأساس التصبغات السطحية بالكشط، ولا تغير اللون الحقيقي للسن، وبعضها كاشط أكثر من اللازم مع الاستخدام الطويل. والمشكلة الأكبر في استخدام أي منتج دون فحص أنك لا تعرف إن كان هناك تسوس أو انحسار لثة أو حشوة متسربة، وهي حالات قد يسبب فيها التبييض ألماً أو حساسية شديدة.
طرق منزلية يجب تجنبها
- الليمون والخل: أحماض تذيب المينا وتجعل الأسنان أكثر اصفراراً على المدى البعيد.
- الفحم: كاشط، وقد يتراكم عند حواف اللثة والحشوات.
- بيكربونات الصوديوم بكثرة وبفرك قوي: قد تسبب تآكلاً وحساسية.
قبل أي تبييض: خطوات لا غنى عنها
- الفحص: التأكد من خلو الأسنان من التسوس واللثة من الالتهاب.
- التنظيف وإزالة الجير: لأن الجير يمنع وصول المادة ويجعل النتيجة غير متساوية.
- تسجيل اللون الحالي لمقارنة النتيجة بموضوعية.
- معرفة حدود التبييض: لا يغير لون الحشوات أو التيجان أو الفينير، وقد تحتاج تغييرها بعد التبييض لتطابق اللون الجديد.
من لا يناسبه التبييض؟
- الحوامل والمرضعات (يؤجل لما بعد).
- من لديهم تسوس نشط أو التهاب لثة حتى يتم العلاج.
- الأسنان ذات التصبغات الداخلية العميقة التي قد لا تستجيب بشكل كافٍ، وهنا قد يكون الفينير أنسب.
- من لديهم حساسية شديدة غير معالجة.
الحساسية بعد التبييض
الحساسية المؤقتة هي الأثر الجانبي الأكثر شيوعاً، وتزول عادة خلال يوم إلى ثلاثة أيام. نخففها باستخدام معجون الحساسية قبل التبييض وبعده، وتقليل مدة الجلسات، وتجنب المشروبات شديدة البرودة لأيام. اقرأ أيضاً ماذا تأكل بعد التبييض.
كيف تحافظ على بياض أسنانك بعد التبييض؟
النتيجة الجيدة تحتاج عادات بسيطة لتستمر. اشرب الماء أو تمضمض بعد القهوة والشاي، واستخدم المصاصة للمشروبات الباردة الملونة، وتوقف عن التدخين والشيشة لأنها من أقوى مسببات عودة الاصفرار. فرّش أسنانك مرتين يومياً بمعجون يحتوي على الفلورايد، والتزم بالتنظيف الدوري في العيادة كل ستة أشهر لإزالة التصبغات السطحية قبل أن تتراكم. وإذا كانت لديك قوالب منزلية، يمكنك استخدامها لجلسات تنشيط قصيرة حسب توجيه الطبيب، بدلاً من تكرار التبييض الكامل.
التبييض الداخلي للسن الداكن
أحياناً يكون سن واحد فقط داكناً مقارنة بباقي الأسنان، وغالباً يكون ذلك بسبب إصابة قديمة أو علاج عصب سابق. هذا السن لا يستجيب جيداً للتبييض الخارجي العادي، لأن التصبغ داخل السن نفسه. في هذه الحالة يمكن أحياناً عمل «تبييض داخلي»، حيث توضع مادة التبييض داخل السن المعالج عصبياً لفترة محددة ثم يُغلق. وإذا لم يكن ذلك مناسباً، فقد يكون الفينير أو التاج هو الحل لإعادة التناسق.
التبييض قبل التجميل
إذا كنت تخطط لعمل فينير أو تيجان على بعض الأسنان فقط، فمن الأفضل تبييض أسنانك الطبيعية أولاً، ثم اختيار لون التركيبات ليطابق اللون الجديد. السبب أن الخزف لا يتأثر بالتبييض، فإذا ركبت القشور أولاً ثم بيضت أسنانك لاحقاً ستصبح الأسنان الطبيعية أفتح من القشور ويظهر الفرق. وننصح بالانتظار أسبوعين تقريباً بعد التبييض قبل تثبيت أي تركيبات أو حشوات تجميلية، حتى يستقر اللون وتستعيد المينا قوة الالتصاق الطبيعية.
أسئلة شائعة
كم تدوم النتيجة؟
تختلف حسب عاداتك؛ مع تقليل القهوة والشاي والتدخين، والتنظيف الدوري، قد تستمر النتيجة فترة طويلة، ويمكن تنشيطها بالقوالب.
هل التبييض يضعف الأسنان؟
التبييض بإشراف طبي وبالتركيزات المناسبة يعد آمناً للمينا.
كم مرة يمكنني تبييض أسناني؟
لا يُنصح بتكرار التبييض الكامل كثيراً. الأفضل الحفاظ على النتيجة بالعادات الصحيحة والتنظيف الدوري، مع جلسات تنشيط قصيرة بالقوالب عند الحاجة وبتوجيه الطبيب.
كم درجة تفتح الأسنان؟
يختلف من شخص لآخر حسب نوع التصبغ وطبيعة الأسنان. احجز فحصاً لنخبرك بالنتيجة المتوقعة لأسنانك. وتعرّف على خدمة تبييض الأسنان.
احجز استشارة مع د. لمياء أبو غزالة في الرياض واحصل على خطة علاج واضحة.
هذا المقال للتوعية العامة ولا يغني عن الفحص لدى طبيب الأسنان.