العناية اليومية
الطريقة الصحيحة لتفريش الأسنان
تفرّش أسنانك يومياً، لكن هل تفعلها بالطريقة الصحيحة؟ دليل بسيط للتقنية والمدة واختيار الفرشاة وأخطاء شائعة.
المدونة
نصائح موثوقة لصحة أسنانك وابتسامتك، بلغة بسيطة.
العناية اليومية
خيط الأسنان وبدائله: الخيط المائي وفرش ما بين الأسنان
الفرشاة لا تصل إلى ما بين الأسنان. تعرّف على الخيط التقليدي وبدائله الحديثة، وكيف تختار الأنسب لك.
العناية اليومية
كيف تختار معجون الأسنان المناسب؟
رفوف الصيدليات مليئة بأنواع المعاجين. ما الذي يهم فعلاً؟ دليل مبسط لاختيار المعجون حسب احتياجك.
العناية اليومية
غسول الفم: هل تحتاجه فعلاً؟
غسول الفم ليس بديلاً عن الفرشاة والخيط، لكنه قد يكون مفيداً في حالات معينة. متى تستخدمه؟ وأي نوع تختار؟
نصائح عامة
حساسية الأسنان: الأسباب والعلاج
لسعة مفاجئة مع الماء البارد أو الآيس كريم؟ تعرّف على أسباب حساسية الأسنان وطرق علاجها في المنزل والعيادة.
صحة اللثة
السكري وصحة اللثة: علاقة في الاتجاهين
مريض السكري أكثر عرضة لأمراض اللثة، والتهاب اللثة قد يصعّب التحكم في السكر. كيف تحمي فمك إذا كنت مصاباً بالسكري؟
تقويم الأسنان
كيف يعمل التقويم الشفاف؟ دليل كامل
كيف تحرك قوالب بلاستيكية شفافة الأسنان؟ دليل شامل للتقويم الشفاف: طريقة العمل، التخطيط الرقمي، المراحل، الالتزام اليومي، الحالات المناسبة، والمثبت بعد العلاج.
تقويم الأسنان
التقويم الشفاف أم المعدني؟ مقارنة عملية
لكل نوع تقويم مزاياه. قارن بين التقويم الشفاف والمعدني من حيث المظهر والراحة والمدة والحالات المناسبة.
تقويم الأسنان
المثبت بعد التقويم: لماذا لا يمكن الاستغناء عنه؟
انتهى التقويم وأصبحت ابتسامتك مستقيمة. لكن بدون المثبت قد تعود الأسنان لمكانها. تعرّف على أنواع المثبتات ومدة لبسها.
تقويم الأسنان
تقويم الأسنان للكبار: هل فات الأوان؟
يعتقد كثيرون أن التقويم للأطفال والمراهقين فقط. الحقيقة أن البالغين في أي عمر يمكنهم الاستفادة منه. إليك ما يجب معرفته.
الأطفال والعائلة
أول زيارة لطفلك لطبيب الأسنان: متى وكيف؟
متى يجب أن يزور طفلك طبيب الأسنان لأول مرة؟ وكيف تجعل التجربة إيجابية؟ نصائح عملية للأهل.
الأطفال والعائلة
تسوس أسنان الأطفال: الوقاية تبدأ مبكراً
الأسنان اللبنية مهمة أكثر مما تظن. تعرّف على أسباب تسوس أسنان الأطفال، وخطوات عملية لحمايتهم منه.
جاهز لابتسامة تليق بك؟
احجز استشارتك الآن واحصل على خطة علاج واضحة تناسب حالتك وميزانيتك.